25.03.2026
Занятия плаванием способствуют развитию выносливости, укреплению мышц и улучшению общего самочувствия. Кроме того, посещение бассейна помогает снять напряжение, повысить настроение и зарядиться положительными эмоциями.
Под руководством учителя физической культуры девочки освоили базовые техники плавания, научились правильно дышать и уверенно держаться на воде. Тренировки подарили им заряд бодрости, массу положительных эмоций и ценный опыт работы над собой.
«Тренировки по плаванию позволяют не только поддерживать тело в хорошей форме, но и снимают стресс, помогают поднять настроение и обрести внутреннее спокойствие», — отметил Сагадеев А.М., учитель физической культуры.
Под руководством учителя физической культуры девочки освоили базовые техники плавания, научились правильно дышать и уверенно держаться на воде. Тренировки подарили им заряд бодрости, массу положительных эмоций и ценный опыт работы над собой.
«Тренировки по плаванию позволяют не только поддерживать тело в хорошей форме, но и снимают стресс, помогают поднять настроение и обрести внутреннее спокойствие», — отметил Сагадеев А.М., учитель физической культуры.
