11.05.2025
«Спасибо-НЕТ» — под таким названием прошло занятие-тренинг, направленное на профилактику аддиктивного поведения. Занятие было посвящено важной теме — умению говорить «нет». На занятии обучающиеся узнали, как отстаивать свои границы и не поддаваться давлению окружающих.
Обсудили главные вопросы:
• Почему важно уметь отказывать;
• Как говорить «нет» без чувства вины и страха;
• Практические техники уверенного поведения в различных ситуациях.
Каждый из обучающихся получил ценные инструменты для повседневной жизни. Уверенность в своих решениях — это ключ к гармонии и уважению к себе!
«В результате такого тренинга обучающиеся получают не только знания, но и уверенность в своих действиях, что способствует гармонии внутри себя и уважению к своим потребностям и желаниям. Это является важным аспектом не только индивидуального благополучия, но и развития здоровых межличностных отношений и общественной среде в целом» - отметила заведующий Заманова Светлана М.
Обсудили главные вопросы:
• Почему важно уметь отказывать;
• Как говорить «нет» без чувства вины и страха;
• Практические техники уверенного поведения в различных ситуациях.
Каждый из обучающихся получил ценные инструменты для повседневной жизни. Уверенность в своих решениях — это ключ к гармонии и уважению к себе!
«В результате такого тренинга обучающиеся получают не только знания, но и уверенность в своих действиях, что способствует гармонии внутри себя и уважению к своим потребностям и желаниям. Это является важным аспектом не только индивидуального благополучия, но и развития здоровых межличностных отношений и общественной среде в целом» - отметила заведующий Заманова Светлана М.
