29.06.2026
Доверие не появляется по команде. Оно рождается в маленьких шагах: в том, чтобы закрыть глаза и пойти вперёд, зная, что группа не даст упасть; в том, чтобы ошибиться — и не услышать упрёка; в том, чтобы сказать: «Мне сейчас тревожно», и увидеть кивок: «Мы рядом». Именно такие шаги мы делали сегодня на тренинге «Тропа доверия».
На первый взгляд, упражнения вроде «Молекул», «Лабиринта» и «Слепого маршрута» - это просто игры. Но в них девочки проживали то, что словами выразить бывает очень непросто: учились быть гибкими и чувствовать общий ритм группы, пробовали себя и в роли ведущего, и в роли ведомого, учились вовремя замечать, когда контакт начинает теряться, и бережно его восстанавливать. В этих действиях слово становилось действием, а простое внимание к другому - настоящей поддержкой.
Что даёт такой тренинг:
Растёт уровень эмпатии: мы начинаем лучше считывать состояние того, кто рядом.
Улучшается коммуникация: приходится говорить чётко, слушать внимательно, проверять, поняли ли тебя.
Снижается конфликтность: появляется опыт, который работает как внутренняя опора: «Если что-то пошло не так, мы не ищем виноватого - мы договариваемся».
Растёт взаимная поддержка: каждый видит, что его вклад реально нужен.
Формируется чувство безопасности: за счёт чётких правил и предсказуемости среды.
Для обучающихся этот день стал возможностью взглянуть на одногруппниц под другим углом - не через привычные роли и старые обиды, а через совместный опыт и реальную поддержку. Девочки учились замечать: иногда самое важное - просто быть рядом и не отворачиваться, когда другому трудно. И увидеть, что доверие - это улица с двусторонним движением: ты доверяешь - и тебе доверяют.
«В таких тренингах подростки проживают доверие не как абстрактное понятие, а как телесный и социальный опыт: „я могу быть уязвимой, и меня не отвергнут“, „я могу ошибаться, и мы найдём решение вместе“. Именно эти переживания становятся внутренними опорами, которые помогают справляться и в более сложных ситуациях» - отметила педагог-психолог Фомина Татьяна Викторовна.
#ИшимбайскоеСУВУ
На первый взгляд, упражнения вроде «Молекул», «Лабиринта» и «Слепого маршрута» - это просто игры. Но в них девочки проживали то, что словами выразить бывает очень непросто: учились быть гибкими и чувствовать общий ритм группы, пробовали себя и в роли ведущего, и в роли ведомого, учились вовремя замечать, когда контакт начинает теряться, и бережно его восстанавливать. В этих действиях слово становилось действием, а простое внимание к другому - настоящей поддержкой.
Что даёт такой тренинг:
Растёт уровень эмпатии: мы начинаем лучше считывать состояние того, кто рядом.
Улучшается коммуникация: приходится говорить чётко, слушать внимательно, проверять, поняли ли тебя.
Снижается конфликтность: появляется опыт, который работает как внутренняя опора: «Если что-то пошло не так, мы не ищем виноватого - мы договариваемся».
Растёт взаимная поддержка: каждый видит, что его вклад реально нужен.
Формируется чувство безопасности: за счёт чётких правил и предсказуемости среды.
Для обучающихся этот день стал возможностью взглянуть на одногруппниц под другим углом - не через привычные роли и старые обиды, а через совместный опыт и реальную поддержку. Девочки учились замечать: иногда самое важное - просто быть рядом и не отворачиваться, когда другому трудно. И увидеть, что доверие - это улица с двусторонним движением: ты доверяешь - и тебе доверяют.
«В таких тренингах подростки проживают доверие не как абстрактное понятие, а как телесный и социальный опыт: „я могу быть уязвимой, и меня не отвергнут“, „я могу ошибаться, и мы найдём решение вместе“. Именно эти переживания становятся внутренними опорами, которые помогают справляться и в более сложных ситуациях» - отметила педагог-психолог Фомина Татьяна Викторовна.
#ИшимбайскоеСУВУ
