12.05.2026
В «Группе равных» прошло занятие «Невербальное общение»
Сегодняшняя встреча была посвящена умению понимать друг друга без слов и работать с эмоциями через телесное взаимодействие. В формате доверительного диалога девочки:
Подбирали ассоциации к слову «конфликт» и сравнивали его с природными явлениями.
Называли чувства, которые испытывали в конфликтных ситуациях, и делились личными историями.
Обсуждали, что помогает им справляться с трудностями и находить выход из сложных ситуаций.
Особое внимание уделили упражнению «Прикосновения».
В безопасном пространстве участницы учились выражать поддержку, заботу и внимание через осознанные, бережные прикосновения.
Экспертное мнение
«Развитие навыков невербального общения и телесной осознанности — важный шаг к эмоциональной устойчивости. Когда подростки учатся распознавать и выражать свои чувства без слов, они становятся более чуткими к себе и окружающим, а также легче находят пути к примирению», — отмечает С.М. Заманова, ведущий специалист по восстановительным программам. Практика «Шаги к восстановлению» реализуется при поддержке Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».
Вместе мы учимся строить тёплые и доверительные отношения.
#ГруппаРавных #Шагиквосстановлению #АбсолютПомощь
Сегодняшняя встреча была посвящена умению понимать друг друга без слов и работать с эмоциями через телесное взаимодействие. В формате доверительного диалога девочки:
Подбирали ассоциации к слову «конфликт» и сравнивали его с природными явлениями.
Называли чувства, которые испытывали в конфликтных ситуациях, и делились личными историями.
Обсуждали, что помогает им справляться с трудностями и находить выход из сложных ситуаций.
Особое внимание уделили упражнению «Прикосновения».
В безопасном пространстве участницы учились выражать поддержку, заботу и внимание через осознанные, бережные прикосновения.
Экспертное мнение
«Развитие навыков невербального общения и телесной осознанности — важный шаг к эмоциональной устойчивости. Когда подростки учатся распознавать и выражать свои чувства без слов, они становятся более чуткими к себе и окружающим, а также легче находят пути к примирению», — отмечает С.М. Заманова, ведущий специалист по восстановительным программам. Практика «Шаги к восстановлению» реализуется при поддержке Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».
Вместе мы учимся строить тёплые и доверительные отношения.
#ГруппаРавных #Шагиквосстановлению #АбсолютПомощь
