На регулярных занятиях йогой, в рамках практики "ДРУГАЯ Я" у девочек развивается гибкость, сила и ловкость, создается полезная привычка к практике, улучшается взаимодействие полушарий головного мозга. Упражнения, направленные на растяжение мышц помогают снять зажимы и психическое напряжение. Участницы практики с удовольствием занимаются под руководством профессионального тренера Рогулиной Екатерины Сергеевны.